måndag 14 september 2015

En underbar viktminskning

Under tid har jag i hälsans tecken låtit min fagra lekamen nyttja tidens kostrecept, nämligen lätt - LCHF. Alltså äter jag mig mätt på rätt sätt. Jag äter inget, eller bara lite Vitt nuförtiden.

När jag för något år sedan vägde in mig stannade den digitala visaren (siffrorna) på 91,5 kilo. När jag vägde in mig för kommande veckas övningar, vägde jag 75.4 kilo. Jag tycker nog att det är en ganska fantastisk resa i viktens tecken.

Tyvärr och det finns tyvärr ett litet tyvärr och det är kläderna! De hänger nu som hösäckar på en fågelskrämma. Jag tror att jag får glädja frun med en Ullared-resa strax.

Nu ska jag gå och ta hand om min elaka förkylning. För jag har nog varit någon närgången mot någon person vid något tillfälle.

Jag önskar er alla en trevlig och skön vecka.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar